Trop souvent, les personnes qui se lancent un objectif de perte de poids, n’y parviennent pas. Pourquoi ? Car l’effet « yoyo » et les mauvaises habitudes alimentaires sont toujours présents. Pour l’inscrire sur du long terme, cet objectif exige un accompagnement particulier et un programme d’entraînement calibré.
Découvrez mes séances spécifiques « Perte de poids » !
Les objectifs du suivi Perte de Poids :
– Rééquilibrage alimentaire
– Maitrise des pulsions négatives
– Retrouvez une silhouette fine et tonique
– Perte de matière grasse et conservation de la masse musculaire
– Processus ancré sur le long terme
Programme jour 1 Sous titre h2 Sous sous titre h3 La bière après l’effort fait-elle réellement récupérer ?Alors, mythe ou réalité ? D’après vous ? perte
Programme sportif en ligne Programme sportif en ligne pour le confinement Je suis très heureux de pouvoir participer à ma manière à l’entraide générale qui
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